2023-09-19
2023年9月份，厦门市思明区馨乐园幼儿园进行了幼儿体能训练，体能活动是锻炼孩子们身体适应环境的能力，在孩子的成长初期，规律、系统地去训练孩子每一块骨骼、每一块肌肉，也是一切专项运动的基础。
体能老师在为小朋友们进行教学互动
热身不仅能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，还可以充分释放宝贝们的情绪，使宝贝们以更好的状态，投入到接下来的挑战中。
体能活动的热身环节
体能活动能够增强幼儿体质，促进幼儿身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的体能活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。
小班小朋友利用头顶物品的方式锻炼平衡力
根据中班的幼儿年龄特点，设置体能活动的各个环节，跑、跳、障碍等等，锻炼小朋友们反应力，运动持久力。
中班的小朋友在进行体能活动训练
大班的小朋友在今天体能活动训练锻炼平衡感在体能活动中，幼儿通过跑、爬、跳、钻、攀等各种动作，提升幼儿身体素质和动作协调性，使骨骼变得更加强壮有力。
健康的身体，爱运动的好习惯，才是孩子一生中最重要的财富。看着孩子们专注投入、努力奔跑的样子大概就是最美好的事。
